국제대체의학총연맹 인정기관 www.naturallove.co.kr

국민바른체형만들기운동본부  www.bodykorea.org

골장척추교정기 쇼핑몰사이트 www.bodykorea.or.kr

전화: 032)328-4892 (핸드폰:010-6209-4891)

질문:척추측만증/척추교정 으로 고민하는 분들의 공통적인 궁금한점  

1. 척추측만증을 예방하는 것은 바른자세라고 하는데, 무조건 허리를 곧게 펴면 되나요?

아드님이 의자에 앉을 때 허리에 받칠수 있는 쿠션을 하나는 사시고~ 발판위에 발을 올릴수 있게 발판도 사시고 발판 위에

양 발을 올려서 무릎이 엉덩이 보다 약간 높은 자세를 유지할수 있게 해주세요^^*

 2. 척추측만증에 좋은 스트레칭법도 알려주세요.

아드님이 의자에 앉아서 1시간 정도 공부했다면 5분정도 일어서서 간단한~ 스트레칭 하는것도 도움이 된다네요~

3. 척추측만증 교정은 어떻게하는 건가요?

전문적인 체형교정이 필요한거 같아요~ 빨리 가까우신 관절전문병원으로 가셔서 척추의 휜정도를 확인하세요!

4. 많이 심한 척추측만증은 아니라고 알고 있어서 어떻게 예방하면 될까요?

만약 허리가 휜 정도가 20~30도 휘어진것이라면 척추 커브를 교정해 줄 수 있는 보조기를 착용하시면 될것 같네요~

 5. 척추측만증치료하면 어느병원에 가야할까요? 병원 추천해주세요

평소 책상에 앉아 있는 시간이 긴 학생들은 시험 준비로 공부하는 시간이 늘어나는 땡니 만큼 척추 건강을 위해 바른 자세로

하는것이 중요해요~ 제 아들도 튼튼병원에서 권유해준 보조기 착용하고 있는데 매우 호전되고 있어요

대답:

1.특히 어른들의 만성화된 척추교정에 탁월한 비법 만나 보세요.학생척추측만증전문기관:과도하게 늘어나고 해서 척추뼈마디의 인대가 대칭

이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는

척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.

골장척추측만교정원척추측만증은 한쪽 인대는

정상적이고 다른 한쪽 인대는 상대적으로

적으로 장력이무너져서 발생하는 것으로 보아야 하구요. 치료는  엑스레이 사진에서

측정한 각도가 20~40도는 보조기를 착용하는 치료를 하게되며, 40도 이상인 경우에는

 수술적인 치료를 고려해보아햐합니다.한번에 척추뼈마디 비틀고 하다가는 디스크 파

열되어서 오히려 허리디스크 걸리기 쉬우므로 삼가하시는것이 좋습니다.

2.척추측만증은 '고관절'이 틀어져 있기 때문에 생기는 증상입니다.

척추교정비용입니다.

건강한 사람은 우선 체형이 반듯하고 체력이 강인하며 몸매가 유연함을 알 수 있다. 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 예를 들어 어린이의 체형과 동작을 잘 살펴보면 참으로 유연함을 느끼게 된다. 그러나 성장 과정에서 이같은 유연성은 차츰 근육화되고 또한 관절마디의 활동범위가 어린 시절에 비해 점차 제한 받게 되어 모든 동작과 율동에서 어린이와 같은 유연성은 차츰 사라지게 된다. 이는 관절마디나 근육의 불균형으로 인해 신체의 중심을 잃는 까닭이다. 따라서 이와 같은 사람은 자세가 변형되고 인체내의 오장육부 어느 부위인가에 나쁜 영향이 미쳐 나아가서는 질병을 유발하게 되는 것이다. 1. 경추 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. - 머리, 뇌하수체, 두뇌, 안골, 교감신경계 등 여러 혈액 공급 - 눈, 시신경, 청각신경, 부비강, 유양돌기골, 혀, 앞이마 - 뺨, 외이, 안골, 이 - 코, 입술, 입 - 성대, 인두, 경선(목에 있는 임파) - 경근, 어깨, 편도선 - 갑상선, 어깨, 팔꿈치의 혈액낭 2. 흉추 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 3. 선추 경추는 7개의 추골로 구성되어 있으며 일반적으로 작고 넙적하게된 횡돌기에 혈관이 지나가는 구멍인 횡돌기 공이 있음이 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 4. 좌골, 둔부 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 5. 미추 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.   6.천골 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 7. 직장, 항문 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 8. 경추 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다. 특징이다.제1경추는 추체가 없어 그 생김새에 따라 환추라 하고 위로 두개골과 관절이라 한다. (대뇌와 소뇌의 작용을 촉진 할 수 있는 유일한 추골로서 두개골내의 이상과 체간, 체지의 이상을 완화시킬 수 있는 중요한 작용을 하고 있다.) 제 2경추는 축추라고도 하는데 추체상면에 이빨 모양의 돌기가 솟아 있어 치돌기라 하며 환추와 관절하여 도개골의 회전운동에 관여 한다.제7경추는 극돌기가 매우 길어서 융추라하여 피부표면에서 잘 만져지므로 임상적으로 추골을 계산할때 목표점으로 이용된다. 9. 요추 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.요추는 5개의 추골로 이루어져 있으며, 추골중 가장 크며 횡돌기에 횡돌기공이 없으며 추체에 늑골와가 없다는 사실로 경추 및 흉추와 용이하게 구별 할 수 있다.추골의 변위로 인하여 이상이 생기는 것이 아니라 추간판(DISK)에 생기는 것으로 수핵에 의하여 여러가지 형태로 전위하는 것이다. 10. 골반 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.골반은 전벽과 외측벽을 이루는 좌우의 관골과 후벽을 이루는 선골과 미골들로서 구성되는 통모양의 골격을 형성하여 60℃~65℃의 각도로 기울어져 있는 골격이다. 골반은 인체의 구심점으로서 골, 골반강내에 직장, 'S'자상 결장, 방광 및 일부 생식기가 있고 자궁, 난관, 난소, 질 등의 중요한 장기를 담아 보호하고 인체의 균형을 유지하는 골격이다. - 전완 (手, 指, 손목) 식도, 기관 - 심장, 관상동맥 - 폐장, 기관지, 늑막, 흉, 흉부, 유두 - 담낭, 총담관 - 간장, 복강신경총, 혈액 - 위 - 취장, 십이지장 - 비장, 횡경막 - 부신, 신상체 - 신장 - 신장 뇨관 - 소장, 임파순환 - 윤난관 3. 요추 - 대장, 결장 - 충수, 하복부, 대퇴부, 맹장 - 성기, 난소, 고환, 자궁, 방광, 무릎 - 전립선, 요근, 좌골신경 - 하퇴부, 발목, 족, 족저

비용은

우리는 5만원에서 10만원 입니다.

이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과

척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.

'고관절' 은 다리와 골반을 이어주는 부분으로서 우리 몸 골격의 주춧돌 이랄수 있는

중요한 곳인데, 이곳이 충격을 받아서 틀어질수도 있지만 요즘은 대부분 푹신한 침대,소파, TV시청 에 더하여 컴퓨터 등, 나쁜 생활습관과 자세로 인해 쉽게 틀어지게 되고, 이 고관절이 틀어지면 골반이 기울게 되면서 그 위에 놓인 척추도 휘게 된 것으로, 스스로의 꾸준한 노력으로 운동을 통해 몸을 바로세우면 깨끗이 나을수 있습니다.

(1). 척추측만증을 예방하는 것은 바른자세라고 하는데, 무조건 허리를 곧게 펴면되나요

바른자세를 유지하는 것만으로도 완쾌는 아니지만 많이 좋아진다고 합니다.무조건은 아니지만 그래도 허리가 곧게 펴져있어야겠지요.

이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.
(2).척추측만증에 좋은 스트레칭방법도 알려주세요.

보시는 이미지처럼 수건등을 이용해서 스트레칭해주는 것도 좋습니다.

(3). 척추측만증 교정은 어떻게 하는건가요?

병원에 가시면 보조기를 이용해서 교정을 하거나 간단한 치료 등으로 하는걸로 알고있

습니다.

이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과

척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.
(4).많이 심한 척추측만증이 아니라고 알고 있어서 어떻게 예방하면 될까요?

꾸준히 바른자세를 유지하도록 노력하시고 잘못된 생활습관들이 어떤건지 생각해보셔서

바꾸시는게 좋습니다. 또 허리근력을 키워주는 운동등을 하시면 좋을거 같아요.

이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과

척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.
저도 척추측만증 초기여서 스트레칭과 바른자세 유지하려고 노력해서 많이 좋아졌구요.

아드님도 아직 학생이여서 공부하는 시간이 많으니 기능성의자로 교체해주는 것도

좋습니다.

저는 컴퓨터를 하는 직업이다보니 장시간 앉아서 일을 하다보니 의자에 앉는 시간이

많습니다.

파트라 의자로 교체하고는 자세교정에도 도움이 되었어요. 아드님께 잘맞는 기능성

의자로

바꿔주는것도 방법이 될거 같네요.

(5). 척추측만증치료하면 어떤교정원 에 가야할까요? 교정원이나 전문가 추천해주세요.

가장 중요한 척추교정하고전반적인 건강관리 및 전체적인 몸만들기 는 골장의학 전문가

입니다.

 이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과

척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.

골반교정의 문제로 고민하는 분들의 공통적인궁금한점 

첫애출산하고 골반이 이상하다는 걸 느끼고 있다가 둘째가 생겨 출산한지 2달 허리가

많이 안좋아서 한의원을 가니 골반이 틀어졌다고 합니다 허리도 안좋고 골반교정도

받고 왔습니다

일주일에 두번씩 15회 정도를 교정 받아야 된다는데 결혼하면서 연고지를 대고에서

경기도로 옮기는 바람에 애들 봐줄사람이없어 토요일 하루밖에 치료를 받을 수가

없습니다.혹시 집에서 제가 운동으로 할수있는 교정운동이 있으면 알려주세요

오른쪽이 튀어나왔다고 하네요 허리랑 같이 아픕니다.

항상 바른자세 유지와 아래 교정운동을 꾸준히 해 주시기 바랍니다.

O  골반 올리기
 누운 자세에서 양쪽 다리를 무릎 세운다.
 천천히 엉덩이에 힘을 주며 힘을 위로 올린다.
 한번 실시할때 5~6회 반복, 총 2번 실시한다.
* 척추기립근을 강화시킨다.

O  메켄지 요법
 엎드린 자세에서 양손을 지지하여 천천히 상체를 일으킨다.
 팔꿈치를 접고 허리를 일으켜 세운 채 10초간 고정, 3회 반복한다.

O 옆구리 회전운동
 한쪽 다리를 무릎 접어 천천히 반대쪽 다리 너머로 넘긴다. 이때 양쪽 어깨는 바닥에서 떨어지지 않도록 주의한다. 같은 방법으로 반대쪽도 실시한다.
 12~15초간, 고정 3번 실시 .

O 고양이 기지개
 양손바닥을 받가에 고정, 무릎 세워 꿇고 허리는 바닥과 수평한 자세에서 천천히 뒤로 앉는다. 이때 양쪽 어깨를 바닥에 닳도록 노력한다.
 12~15초간 3번 반복
* 디스크의 간격을 넓혀주고 둔근을 신전시켜 준다.

허리디스크로 고민하는 분들의 공통적인궁금한점 

허리디스크는 만성디스크로 전이될 경우 허리를 마음대로 움직이지 못할 정도의 극심한

고통을받거나 마비가 되고 화장실 가기도 어려운 경우가 오기 때문에 무엇보다 조기치료

가 중요합니다.이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는

척추교정과 척추교정기구가 만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.
비수술치료가 발달하면서 디스크 환자의 90%는 수술을 하지 않고도 허리디스크 치료

가 가능하고 초기 환자의 경우 물리치료, 약물치료, 운동요법을 시행하며
상태가 심각하지 않은 경우 비수술적인 방법을 통해 치료를 합니다.

이처럼 여러가지 허리디스크 수술이 행해지고는 있으나 수술이 꼭 필요한 것일까요?
허리디스크에서 수술이 반드시 필요한 경우는 전체 환자의 5~10%에 불과합니다.

1.수개월간 적극적으로 치료했음에도 불구하고 극심한 통증이 지속되는 경우

이제는 카이로프랙틱의 기술보다 훨씬 뛰어난 뼈와장기 깊숙히 풀어내는 척추교정과 척추교정기구가

만들어졌습니다. 이것이 골장척추교정기술 입니다.